- Αυξάνει τη σωματική απόδοση κατά τη διάρκεια ασκήσεων υψηλής έντασης.
Ενισχύει τη δύναμη και την εκρηκτικότητα.
Βοηθά στην ταχύτερη αποκατάσταση μετά την προπόνηση.
Μπορεί να επηρεάσει θετικά τη λειτουργία του εγκεφάλου και τον ύπνο.
-
Είναι κατάλληλο για αθλητές που ασχολούνται με αθλήματα όπου η εκρηκτικότητα είναι σημαντική, όπως η άρση βαρών, το cross-fitness, τα ομαδικά αθλήματα και τα μαχητικά αθλήματα.