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Können wir unserem Gedächtnis vertrauen? Was ist überhaupt Gedächtnis, und wo wird es gespeichert?
Der Bestsellerautor und Traumaexperte Peter Levine erkundet diese Fragen in seinem neuen Buch. Nach 45 Jahren erfolgreicher Trauma-Forschung und -Behandlung kommt er zu dem Schluss: Die einzigen verlässlichen Erinnerungen sind die des Körpers, die nicht unbedingt dem Bewusstsein zugänglich sind. Was wir als Gedächtnis oder Erinnerung bezeichnen, erreicht uns oft unbewusst durch ein Gefühl.
Wir können lernen, die komplexe Wechselwirkung zwischen Vergangenheit und Gegenwart, Gehirn und Körper besser zu verstehen und dadurch unsere Haltung gegenüber erlebtem Trauma zu verändern.
Dieses bahnbrechende Buch zeigt, wie Erinnerungen gebildet werden, wo sie sich verstecken und wie wir sie aufspüren können.
Vom weltweit anerkannten Trauma-Experten und Bestsellerautor.
Wie Erinnerungen geformt werden – das maßgebliche Werk.
Über 100.000 Exemplare der Standardwerke von Peter A. Levine bei Kösel verkauft.
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