For millennia, humanity has been searching for the fountain of youth, the secret to a healthier, happier, stronger, and more vital life. And then the answer is so simple. Simply not eating for a few...

For millennia, humanity has been searching for the fountain of youth, the secret to a healthier, happier, stronger, and more vital life. And then the answer is so simple. Simply not eating for a few hours has been proven to promote cell rejuvenation: the so-called autophagy then ensures the self-cleaning and regeneration of cells – research on this was even...

Δες Περιγραφή & Χαρακτηριστικά Δες Περιγραφή & Χαρακτηριστικά

Χαρακτηριστικά

  • Βραβείο Βραβείο Nobel
  • Εξώφυλλο Εξώφυλλο Μαλακό
Είδος: Πεζογραφία
51 40
52 Coins 52 Coins
Παράδοση Τετ, 30 Σεπ - Τρί, 06 Οκτ
Δωρεάν σε Skroutz Point
ή   1,00 €   μεταφορικά
3,50 €
Αποστέλλεται από Πολωνία
Από VMA+ 4,6 (12)
Πολωνία
3 τεμάχια
Δες Βιβλία στη σελίδα του VMA+
Κι αν αλλάξω γνώμη;

Κανένα πρόβλημα, αρκεί να είναι εντός 14 ημερών. Ερχόμαστε εμείς για την παραλαβή ή μπορείς να επιλέξεις το Skroutz Point που σου βολεύει, εντελώς δωρεάν έως 2 φορές τον χρόνο, και σου επιστρέφουμε τα χρήματά σου. Απόκτησε Skroutz Plus για απεριόριστες δωρεάν επιστροφές.

Θες να το κάνεις δώρο;

Επιλέγεις "Παραγγελία για δώρο" στο καλάθι. Δεν βάζουμε απόδειξη στο πακέτο και παρέχουμε ηλεκτρονική κάρτα αλλαγής, για κάθε ενδεχόμενο.

Ερωτήσεις

Περιγραφή & Χαρακτηριστικά

For millennia, humanity has been searching for the fountain of youth, the secret to a healthier, happier, stronger, and more vital life. And then the answer is so simple. Simply not eating for a few hours has been proven to promote cell rejuvenation: the so-called autophagy then ensures the self-cleaning and regeneration of cells – research on this was even awarded the Nobel Prize in Medicine in 2016. The 16:8 intermittent fasting method is based on this insight and is very easy to integrate into everyday life. This book also shows you how regular meditation can reduce stress and unnecessary food impulses and how mental techniques can sustainably activate the holistic fountain of youth effect.

CONTENTS:

  • Escape the diet trap
  • The fasting phenomenon autophagy – fountain of youth and super medicine
  • Intermittent fasting (interval fasting)
  • Type-appropriate nutrition and detox techniques
  • Happy and healthy with mindfulness and meditation
  • Mental techniques for easy success
  • Book bonus with access to audio files and work materials

Κατασκευαστής

Χαρακτηριστικά

Γλώσσα
Γερμανικά
Είδος
Πεζογραφία
Υπότιτλος
-
Εξώφυλλο
Μαλακό
Αριθμός σελίδων
-
Ημερομηνία Κυκλοφορίας
-
Έτος έκδοσης
-
Διαστάσεις
-
ISBN-13
9783708807539

Πρόσθετα Χαρακτηριστικά

Μεταφερμένο στην Οθόνη
Όχι

Σημαντική πληροφορία

Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.

51,40 €
Δωρεάν σε Skroutz Point
ή   1,00 €   μεταφορικά
3,50 €
Bonus 1.000 Coins με μία παραγγελία σε βιβλία!
Bonus 1.000 Coins με μία παραγγελία σε βιβλία!
Κέρδισέ τα