Μια αναθεωρημένη και ενημερωμένη τρίτη έκδοση του δημοφιλούς Complete Guide to Personal Training με σύγχρονο περιεχόμενο και νέες ασκήσεις. Αυτή είναι η πλήρης αναφορά για όποιον εργάζεται ή σκοπεύει να γίνει προσωπικός προπονητής, με εις βάθος ματιά στον ρόλο του προπονητή σχετικά με τους κώδικες δεοντολογίας και τη φροντίδα πελατών.

Αυτό το ολοκληρωμένο βιβλίο περιέχει πρακτικές συμβουλές και οδηγίες για το σχεδιασμό μιας ποικιλίας προγραμμάτων άσκησης για πελάτες. Επίσης, εστιάζει στους καλύτερους τρόπους για να διατηρηθεί μια οικονομικά επιτυχής επιχείρηση προσωπικής προπόνησης και να ξεχωρίσει από τον ανταγωνισμό.

Αυτή η νέα τρίτη έκδοση περιλαμβάνει:

• Νέες εικονογραφημένες διατάσεις και ασκήσεις
• Συμβουλές για προπόνηση στο σπίτι ή σε εξωτερικούς χώρους
• Δημιουργίες για την ευημερία των πελατών
• Ενημερωμένες κυβερνητικές οδηγίες, στατιστικά στοιχεία και επιστημονικά ευρήματα
• Καθοδήγηση για την προσαρμογή ασκήσεων για άτομα με αναπηρία ή ευπαθείς ομάδες
• Εθνικές οδηγίες για τη διατροφή και το βάρος

Απαραίτητη ανάγνωση για προσωπικούς προπονητές στη βιομηχανία υγείας και ευεξίας και για εκείνους που διδάσκουν ή σπουδάζουν για προσόντα σε αυτόν τον τομέα.

Σελίδες: 384, Έτος Έκδοσης: 0204, Διαστάσεις: 21x21cm