Linte roșie este unul dintre cele mai nutritive și ușor de gătit leguminoase. Cu un gust blând, dulce și o textură catifelată atunci când este gătită, este o alegere ideală pentru mese rapide și sănătoase.

• Sursă bună de fier și acid folic
• Scăzută în grăsimi
• Conținut ridicat de fibre alimentare
• Bogată în proteine vegetale

Informații nutriționale pentru 100g:

• Energie: 1482kj/354kcal
• Grăsimi: 1,0g
• - dintre care saturate: 0g
• Carbohidrați: 60,4g
• - dintre care zaharuri: 2,1g
• Fibre: 31,2g
• Proteine: 27,8g
• Sare: 0,0g