Η μπάλα γυμναστικής Aqua-Sport Powerstretch Antiburst αποτελεί τη βάση των καθημερινών γυμναστικών ασκήσεων. Είναι φτιαγμένη από ανθεκτικό πολυβινυλοχλωρίδιο, ανθεκτικό σε φθορές και ζημιές. Είναι ένα ιδανικό προϊόν για διάφορες γυμναστικές ασκήσεις, αλλά μπορεί να είναι επίσης χρήσιμη στην καθημερινή ζωή – για παράδειγμα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά την εργασία στον υπολογιστή για την ενδυνάμωση των βαθιών μυών της πλάτης. Είναι εξαιρετική και ως βοήθημα στην αποκατάσταση νευρολογικών παθήσεων ή για ασκήσεις διόρθωσης στάσης. Κατάλληλη για καθολικές πρακτικές που βελτιώνουν τη φυσική κατάσταση, τη σωματική διάπλαση και τη φυσική κατάσταση του σώματος. Διαθέτει υφή που αποτρέπει την υπερβολική ολίσθηση κατά τη χρήση. Η μπάλα γυμναστικής είναι ένας προσιτός εξοπλισμός που βοηθά στην ενδυνάμωση, την τέντωμα και την αύξηση της ευλυγισίας των μυών. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως βασικό στοιχείο εκπαίδευσης ή ως συμπλήρωμα σε άλλες δραστηριότητες. Οι ασκήσεις με τη μπάλα είναι αποτελεσματικές και επηρεάζουν θετικά τη γενική ευεξία.

• Μέγεθος – είναι σημαντικό να επιλέξετε το μέγεθος της μπάλας σύμφωνα με το ύψος σας για αποτελεσματική χρήση. Όταν κάθεστε πάνω στη μπάλα, η γωνία μεταξύ του μηρού και της κάτω γάμπας θα πρέπει να είναι 90 μοίρες, και η γωνία μεταξύ των μηρών και του κορμού 90 μοίρες ή περισσότερες.
• Υψηλή ποιότητα – κατασκευασμένη από ευέλικτο και ανθεκτικό πολυβινυλοχλωρίδιο, ένα πολύ πλούσιο, ελαστικό και ευλύγιστο υλικό ανθεκτικό σε μηχανικές βλάβες.
• Σύστημα Antiburst – σε περίπτωση τρυπήματος ή ρήξης, ο αέρας διαφεύγει αργά, αποτρέποντας επώδυνες πτώσεις και τραυματισμούς.
• Αντιολισθητική επίστρωση.
• Ιδανική για έγκυες γυναίκες – η μπάλα βοηθά στην ενδυνάμωση των μυών στάσης για να αντισταθμίσει τις αρνητικές επιπτώσεις μιας μετατοπισμένης κεντρικής βαρύτητας. Το κούνημα πάνω στη μπάλα και η περιστροφή των γοφών δουλεύουν αποτελεσματικά τους μύες του πυελικού εδάφους. Η μπάλα βοηθά επίσης στην ανακούφιση από τις επώδυνες συσπάσεις κατά τη διάρκεια του τοκετού.
• Αποτελεσματική προπόνηση – οι ασκήσεις με τη μπάλα ενδυναμώνουν, αυξάνουν την ευλυγισία και τεντώνουν τους μύες. Βελτιώνουν την κινητικότητα των αρθρώσεων, τη μηχανολογική συντονισμένη και τη ισορροπία. Ιδανική για τάξεις Pilates, stretching, fitness, ενδυνάμωσης και απώλειας βάρους.
• Χρησιμοποιείται στην αποκατάσταση – μετά από τραυματισμούς και για διορθωτική γυμναστική.
• Βοηθά στην ενδυνάμωση της πλάτης – ευεργετική για άτομα που περνούν πολλές ώρες μπροστά στον υπολογιστή ή έχουν καθιστική ζωή.
• Βοηθά στην ανακούφιση από το άγχος – το κούνημα και η κίνηση του σώματος σε διάφορες θέσεις απελευθερώνουν την ένταση που έχει συσσωρευτεί στους μύες. Βοηθά στη χαλάρωση και μείωση των επιπτώσεων του άγχους.
• Διευκολύνει την ανάπτυξη καλών συνηθειών – η καθημερινή χρήση της μπάλας, για παράδειγμα αντί της καρέκλας, βοηθά στον έλεγχο της στάσης, την ενδυνάμωση των μυών και την επιβολή σωστής ευθυγράμμισης της σπονδυλικής στήλης.