Βότανα: Κεφαλές Λουλουδιών Χαμομηλιού 50 γ

Συστατικά: 100% χαμομήλι.

Περιγραφή: Οι κεφαλές λουλουδιών χαμομηλιού είναι ένα ομοιόμορφο βότανο που χρησιμοποιείται ως αντισπασμωδικό και καμινατικό μέσο. Το χαμομήλι υποστηρίζει την πέψη και τη σωστή λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Επιδρά θετικά στο στομάχι, προσφέροντας ανακούφιση από ερεθισμούς του λαιμού και της στοματικής κοιλότητας.

Χρήση:

• Έγχυμα χαμομηλιού: Ρίχνουμε 2 κούπες βραστό νερό σε 2 μεγάλες κουταλιές κεφαλών χαμομηλιού και αφήνουμε καλυμμένο για 15 λεπτά, στη συνέχεια στραγγίζουμε. Πίνουμε μισή κούπα του παρασκευασμένου εγχύματος τρεις φορές την ημέρα μεταξύ των γευμάτων. Επιπλέον, αυτό το έγχυμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ξέβγαλμα του στόματος.
• Μπάνιο με χαμομήλι: Ρίχνουμε 3 λίτρα νερού πάνω από 100 γ χαμομήλι, βράζουμε και σιγοβράζουμε καλυμμένο για 15 λεπτά. Στραγγίζουμε τον αφέψημα και τον ρίχνουμε σε μια μπανιέρα γεμάτη με ζεστό νερό. Ένα μπάνιο 20 λεπτών έχει καταπραυντική επίδραση, ηρεμεί τους δερματικούς ερεθισμούς και απολυμαίνει ολόκληρο το σώμα.