Ο μπλοκ γιόγκα Bodhi σε σκούρο κόκκινο είναι ένα απαραίτητο αξεσουάρ για αρχάριους καθώς και για πιο προχωρημένους γιόγκι. Κατασκευασμένος από ανθεκτικό EVA αφρό, παρέχει σωστή υποστήριξη, σταθερότητα και άνεση κατά τη διάρκεια των ασκήσεων, βοηθώντας στην ασφαλή ανάπτυξη της τεχνικής και στην εμβάθυνση των στάσεων.

Το επίπεδο σχήμα του μπλοκ είναι ιδιαίτερα χρήσιμο σε καθιστές θέσεις, όπου βοηθά να επιμηκύνεται η σπονδυλική στήλη και να βελτιώνεται η ευθυγράμμιση της λεκάνης. Αυξάνοντας το σώμα σε ένα ή περισσότερα μπλοκ υποστηρίζει τη σωστή στάση, κάτι που είναι ιδιαίτερα χρήσιμο στην αρχή της πρακτικής. Το μπλοκ μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως υποστήριξη σε ύπτια θέση, ανακουφίζοντας τον αυχένα και τους ώμους.

• Υποστήριξη για αρχάριους – διευκολύνει την σωστή ευθυγράμμιση του σώματος και τη σταθεροποίηση σε ασάνες.
• Βοήθεια στην πρακτική Ιγιένγκαρ – ένα τυπικό στοιχείο που υποστηρίζει ασκήσεις σύμφωνα με τη μέθοδο του B.K.S. Iyengar.
• Σταθερή κατασκευή – παρέχει άνετη και ασφαλή υποστήριξη κατά την εκπαίδευση.
• Λείο επιφάνεια – ευχάριστο στην αφή και εύκολο στον καθαρισμό.
• Στοιβάξιμο – επίπεδα μπλοκ μπορούν να συνδυαστούν για να δημιουργήσουν μια πλατφόρμα για στάσεις όπως η Στάση Ώμου.
• Περιβαλλοντικά φιλικό υλικό – ο EVA αφρός είναι ανακυκλώσιμος.

Οι πρακτικές χρήσεις του μπλοκ περιλαμβάνουν την υποστήριξη καθιστών και ύπτια θέσεων, καθώς και την ανακούφιση του σώματος σε ασάνες όπως η Στάση Ώμου (Salamba Sarvangasana) και η Άροτρο (Halasana). Με τη σωστή υποστήριξη, οι ασκήσεις γίνονται πιο άνετες και οι στάσεις πιο εύκολες στη διατήρηση.

Διαστάσεις προϊόντος: 30.5 cm x 20.5 cm x 5 cm

Υλικό: EVA αφρός

Φροντίδα: σκουπίστε με υγρή πετσέτα, χρησιμοποιήστε ήπιο οικολογικό καθαριστικό αν χρειάζεται, αφήστε να στεγνώσει πλήρως.

Ο μπλοκ γιόγκα Bodhi είναι ένα στιβαρό, λειτουργικό και αισθητικά ευχάριστο μπλοκ γιόγκα που υποστηρίζει την καθημερινή πρακτική, βελτιώνει την άνεση κατά τις ασκήσεις και βοηθάει στην σταδιακή αύξηση της ευχέρειας κινήσεων με ασφάλεια.