Το τσάι από βότανα βρώμης περιέχει:

• Σάκχαρα
• Φλαβονοειδή
• Διαλυτές ενώσεις πυριτίου
• Πολλά μακρο- και μικροστοιχεία

Έχει ευεργετική επίδραση στην υγεία του ουροποιογεννητικού συστήματος, το μεταβολισμό και την αϋπνία.