• 55 g (ca. 1 Messlöffel) zu 350 ml Wasser in einen Shaker oder Mixer geben und gut schütteln. 
• Nach dem Mischen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 3 Stunden nach der Zubereitung konsumieren. 
• Bis zu 2 Portionen pro Tag werden empfohlen.
• An einem kühlen, trockenen und schattigen Ort aufbewahren.

• 35 g Hochwertiges und reines Molkenprotein.
• Ein ausgezeichnetes Aminosäureprofil, einschließlich über 7 g/Portion verzweigtkettiger Aminosäuren (BCAAs). Die 3 verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs = Leucin, Isoleucin und Valin) sind die Hauptbestandteile für die Bildung von 1/3 des gesamten Muskelproteins im Körper. Neben ihrer bedeutenden strukturellen Rolle sind sie die Hauptquelle zur Deckung des Energiebedarfs der Muskeln, da sie ausschließlich im Muskelgewebe katabolisiert werden. Die Menge an Leucin ist besonders wichtig, da 3,5 g dieser essentiellen Aminosäure pro 55 g Pulver bereitgestellt werden.
• 22 Wichtige Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralien) in Mengen von 50% der empfohlenen Tagesdosis.
• 1200 mg CLA (konjugierte Linolsäure). Klinische Studien mit CLA zeigen seine Rolle bei der Aufrechterhaltung des Gleichgewichts zwischen Muskel- und Fettgewebe. Wie bei allen Lamberts®-Formulierungen, die CLA enthalten, wird Tonalin® CLA verwendet (eine Form von natürlicher konjugierter Linolsäure, die aus der Färberdistel gewonnen wird), da die Mehrheit der klinischen Studien mit dieser Form durchgeführt wurde und während des Herstellungsprozesses eine spezielle Verarbeitung erfolgt, um seine biologisch aktiven Komponenten zu gewährleisten.
• 100 mg Grüntee-Extrakt. Die Hauptphytochemisch aktive Substanz im grünen Tee ist Epigallocatechingallat. Diese Substanz gehört zu den Polyphenolen und trägt neben ihrer starken antioxidativen Wirkung sowohl zum Fettabbau (erhöhte Fettoxidation) als auch zum Schutz des Muskelglykogens bei.

Molkeneiweißkonzentrat (Milch, Soja), Glutaminpeptide (Gluten), Kakaopulver, Feines Haferpulver (Gluten), CLA (Konjugierte Linolsäure), Aromastoff, Tri-Calciumphosphat, Stabilisator (Xanthan), Vitamin- und Mineralstoffmischung (Maltodextrin, Vitamin C (Ascorbinsäure), Eisen (Eisencitrat), Zinkcitrat, Vitamin E Acetat, Niacin (Nicotinamid), Selen (L-Selenomethionin), Mangan-Bisglycinat, Calcium-Pantothenat (Pantothensäure), Vitamin A Acetat, Kupfercitrat, Vitamin B12 (Cyanocobalamin), Riboflavin, Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid), Thiaminmononitrat, Chrompicolinat, Folsäure, Kaliumjodid, Vitamin D, Biotin), Magnesiumphosphat, Grünteeextrakt, Süßstoff (Sucralose).