θα ηθελα να μαθω ποσες μεριδες περιεχει το 500 αρι και ποια ειναι η συνιστωμενη δοση ημερισιως
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1 Antwort
Πιστευω από όσα έχω ακούσει από ειδικο 4 με 8 γραμμάρια την ημέρα οποία ώρα θες αρκεί να πίνεις πολύ νερό τουλάχιστον 3 λίτρα