Σε βοηθάει να χάσεις βάρος αν αντικαταστήσουμε ένα γεύμα?
За какво да внимавате
- Пиша въпросите си относно продукта.
- Избягвам въпроси за наличността, цената и хода на моята поръчка.
- Защитавам личната си информация и не я публикувам.
- Не използвам неприлични или обидни изрази.
Вижте подробно условията за ползване за Въпросите за продукта
Αντικατάσταση του γεύματος δεν ισούται με απώλεια βάρους, μπορείς την αντικατάσταση του γεύματος να την κάνεις με κάτι απλό όπως 2 αυγά. Όση πρωτεΐνη και να πάρεις στο Shaker Δεν θα χάσεις Βάρος αν δεν έχεις σωστό θερμιδικό έλλειμμα. Από το γεύμα σου θες λίγες θερμίδες πολλή πρωτεΐνη ταυτόχρονα και πολλά γεύματα. Για το πρωί ας πούμε φάε 2 αυγά 2 φέτες μαύρο ψωμί και ένα αβοκάντο αλλιώς ένα γιαούρτι με λίγους ξηρούς καρπούς. Ελπίζω να βοήθησα.... Απλά μην νομίζεις ότι τα συμπληρώματα κάνουν αυτό που υπόσχονται χωρίς την απαραίτητη προεργασία από πισω, γι αυτό λέγονται συμπληρώματα και αντικαταστατες γεύματος.