Dieses Buch soll ein kleiner Leitfaden sowohl für diejenigen sein, die beruflich in diesem Bereich tätig sind, als auch für die breitere Öffentlichkeit. Die Autorin versucht, die Mythen und Vorurteile, die im Zusammenhang mit „Was ist Psychotherapie“ herrschen, aufzuklären und uns für den Wert der Auseinandersetzung mit unserer inneren Welt zu sensibilisieren.

Dieser Leitfaden kann uns helfen, den Faden zu finden, der das Knäuel entwirrt und uns ermöglicht, unser Potenzial zu entfalten. Entwicklung wird als eine spiralförmige Reise und nicht als linear dargestellt. Die symbolische Verwendung der DNA-Helix hilft uns, die Bedeutung dessen zu verstehen, was als „DNA der Seele“ bezeichnet wird.

Das ultimative Ziel der Entfaltung unseres Potenzials ist das Erreichen der Spitze der Maslowschen Pyramide. Indem wir die höchste Stufe erreichen, können wir sowohl unsere psychischen als auch unsere spirituellen und moralischen Fähigkeiten entwickeln. Das Erreichen der Spitze unseres persönlichen Ziels, das in der Regel unserem Leben Bedeutung verleiht, ermöglicht es uns, den Tod zu akzeptieren und den letzten Prozess des Abschieds vom Leben mit einem Gefühl von Vollständigkeit und Zufriedenheit zu durchlaufen.

[Auszug aus dem Text auf dem Rückcover der Ausgabe]