Βιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι

Διατροφή αγωνιστικού αθλητή, Μεγιστοποίηση απόδοσης και επιδόσεων χωρίς φάρμακα

Συγγραφέας: Σταύρος Δεδούκος

Το δεύτερο βιβλίο της σειράς Αθλητική Διατροφή έχει θέμα τη διατροφή του αθλητή και εξετάζει τη βελτίωση της αγωνιστικής του απόδοσης χωρίς χρήση φαρμάκων ή απαγορευμένων βοηθημάτων.

Μεταξύ άλλων:

  • ...

Το δεύτερο βιβλίο της σειράς Αθλητική Διατροφή έχει θέμα τη διατροφή του αθλητή και εξετάζει τη βελτίωση της αγωνιστικής του απόδοσης χωρίς χρήση φαρμάκων ή απαγορευμένων βοηθημάτων.

Μεταξύ άλλων:

  • Αναλύονται οι θρεπτικές ανάγκες των αθλητών και προτείνονται τρόποι για την επαρκή κάλυψή τους.
  • Περιγράφονται ασφαλείς τρόποι περαιτέρω διατροφικής ενίσχυσης της...
Δες Περιγραφή & Χαρακτηριστικά Δες Περιγραφή & Χαρακτηριστικά

Χαρακτηριστικά

  • Ημ/νία Κυκλοφορίας 3/2008
  • Αριθμός σελίδων Αριθμός σελίδων 330
  • Εξώφυλλο Εξώφυλλο Μαλακό
  • Έτος έκδοσης Έτος έκδοσης 2008
  • Εκδότης Εκδότης Αθλότυπο
20 00 €
20 Coins 20 Coins
Παράδοση έως Τετ, 30 Σεπ
Δωρεάν σε Skroutz Point
ή   3,00 €   μεταφορικά
Το θέλεις την Τρίτη;
Από Sportbook 4,9 (5)
Συκιές, Θεσσαλονίκης
Δυνατότητα παραλαβής από το κατάστημα
5 τεμάχια
Δες Βιβλία στη σελίδα του Sportbook
Κι αν αλλάξω γνώμη;

Κανένα πρόβλημα, αρκεί να είναι εντός 14 ημερών. Ερχόμαστε εμείς για την παραλαβή ή μπορείς να επιλέξεις το Skroutz Point που σου βολεύει, εντελώς δωρεάν έως 2 φορές τον χρόνο, και σου επιστρέφουμε τα χρήματά σου. Απόκτησε Skroutz Plus για απεριόριστες δωρεάν επιστροφές.

Θες να το κάνεις δώρο;

Επιλέγεις "Παραγγελία για δώρο" στο καλάθι. Δεν βάζουμε απόδειξη στο πακέτο και παρέχουμε ηλεκτρονική κάρτα αλλαγής, για κάθε ενδεχόμενο.

Ερωτήσεις

Περιγραφή & Χαρακτηριστικά

Το δεύτερο βιβλίο της σειράς Αθλητική Διατροφή έχει θέμα τη διατροφή του αθλητή και εξετάζει τη βελτίωση της αγωνιστικής του απόδοσης χωρίς χρήση φαρμάκων ή απαγορευμένων βοηθημάτων.

Μεταξύ άλλων:

  • Αναλύονται οι θρεπτικές ανάγκες των αθλητών και προτείνονται τρόποι για την επαρκή κάλυψή τους.
  • Περιγράφονται ασφαλείς τρόποι περαιτέρω διατροφικής ενίσχυσης της λειτουργικής κατάστασης του οργανισμού.
  • Αναφέρονται διαιτητικές τεχνικές αριστοποίησης του μεταβολισμού και του ενδογενούς ορμονικού περιβάλλοντος.
  • Παρέχονται πληροφορίες για την αποδοτικότερη επιλογή και χρήση συμπληρωμάτων και προϊόντων/τροφίμων ειδικής αθλητικής διατροφής.
  • Δίνονται εργαλεία σχεδιασμού διατροφικών προγραμμάτων, συνταγές αθλητικών γευμάτων, καθώς και αναλυτικά υποδείγματα διαιτολογίων για τις περιόδους προετοιμασίας και αγώνων.

[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]

Κατασκευαστής

Συγγραφέας
Σταύρος Δεδούκος
Εκδότης
Αθλότυπο
Γλώσσα
Ελληνικά
Υπότιτλος
Μεγιστοποίηση απόδοσης και επιδόσεων χωρίς φάρμακα
Εξώφυλλο
Μαλακό
Αριθμός σελίδων
330
Ημερομηνία Κυκλοφορίας
3/2008
Έτος έκδοσης
2008
Διαστάσεις
17x24 cm
Βραβείο
-
Κοινό
-
Εικονογραφημένα
-
ISBN-13
9789607378842

Σημαντική πληροφορία

Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.

20,00 €
Δωρεάν σε Skroutz Point
ή   3,00 €   μεταφορικά
30% κουπόνι από το κατάστημα Propaganda Channel μέχρι 27/09!
30% κουπόνι από το κατάστημα Propaganda Channel μέχρι 27/09!
Δες περισσότερα