Κινόα Λευκή Βιολογική

Τρόπος χρήσης: Το δημητριακό αυτό μπορεί να βρεθεί σε διάφορες μορφές όπως νιφάδες δημητριακών, αλεύρι καθώς και μπάρες δημητριακών. Κάθε μία από αυτές τις μορφές του κινόα επιτρέπει μια διαφορετική παρασκευή όσον αφορά την κατανάλωση:

• Τα δημητριακά μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε σαλάτες, κέικ, γλυκά ή να αντικαταστήσουν το ρύζι.
• Οι νιφάδες μπορεί να καταναλωθούν για πρωινό μαζί με φρούτα, γάλα ή γιαούρτι.
• Το αλεύρι μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνταγές για ψωμιά, ζυμαρικά, κέικ και πίτες.

Προέλευση: Περού

Διατροφικά στοιχεία ανά 100γρ.:

• Ενέργεια: 1539kj/368kcal
• Πρωτεϊνες: 14γρ.
• Φ. ίνες: 7γρ.
• Υδατάνθρακες: 57γρ. Εκ των οποίων σάκχαρα: 1,30 g
• Λίπη: 6,10γρ. Εκ των οποίων κορεσμένα: 0,71gr
• Αλάτι: 0,010γρ.